全体教职工  

随着生活节奏的加快，高校教师逐步增长的亚健康状况令人堪忧。为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，提高我校教职工身体素质，推进健身生活化、常态化、科学化、普及化，在我校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚，校工会现面向全校教职工发出如下倡议：   

有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能尽心地育人；有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在喀什大学形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。   

教职工可以根据自身的身体状况、兴趣爱好、工作特点以及我校的体育设施及环境，选择适合自己的锻炼项目。建议全体教职工在课后工余走出办公室，到教工之家（开放时间10点至23点）进行健身运动，让自己的心情得到放松，身体得到锻炼。   

全民健身，利国利民。让我们积极行动起来、运动起来，从我做起，从现在做起，在运动中收获健康、在健康中享受快乐、在快乐中体验人生。以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐校园做出贡献。   

喀什大学工会   

2022年4月13日